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ALG : Atal « Dans ma tête, c’est clair »

ABL

Dans un interview accordé à Nice-Matin, l’international algérien du Gym, Youcef Atal est revenu sur ses blessures à répétition et a précisé « je sais désormais ce qui n’allait pas.» Le latéral droit de Nice a indiqué : «  Dans ma tête, c’est clair désormais, je sais ce que je dois faire pour prévenir au maximum les blessures. J’ai un préparateur physique personnel, le club est au courant, tout le monde travaille main dans la main», a souligné le Niçois, qui a annoncé avoir changé certaines de ses habitudes alimentaires.

«On l’oublie, parfois, mais j’ai dû m’adapter à plein de paramètres. Je ne mangeais pas du tout les mêmes choses. Avant, il n’y avait pas Stéphanie (la nutritionniste, ndlr). Ici, un demi-coca c’est grave ! Je l’ai compris quand je suis arrivé en Europe. Il faut vraiment prendre soin de son corps. J’insiste vraiment, mon hygiène de vie n’a jamais été mauvais », a précisé Atal.

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